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¿Cómo lidiar con gente tóxica en la oficina?

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Todos desearíamos que el ambiente de trabajo en la oficina fuera perfecto, pero en toda empresa se encuentran aquellos empleados “tóxicos”, que con su actitud llenan de negatividad a todo el departamento. Aprende a evitar los conflictos y el estrés de los tóxicos con estos tips:

  • Pon límites: hay una delgada línea entre escuchar a alguien que necesita desahogarse y dejarse llevar por su espiral de negatividad. Para cortar la conversación, pregúntale a esa persona qué está haciendo para solucionar esa situación, verás que dejará de hablar o al menos empezará a hablar de cosas productivas.
  • Distánciate emocionalmente: no les sigas el juego a esa persona y evita que te transmita sus emociones negativas. Trata de evitar ponerte de su lado o involucrar tus sentimientos en sus problemas.
  • Mantén el control: no te dejes estresar o molestar por estas personas tóxicas, trata de pensar en cómo vas a lidiar con ellos y en posibles soluciones. Esto te pondrá en control de la situación.
    • Fuente: BBC Mundo