¿Alguna vez te has cruzado con alguien que parecía tener todo hecho y era por mucho la persona más productiva que conocías? ¿Por qué no puedes ser así? Te compartimos 10 estrategias para volverte la persona más productiva:
- Come para ganar.
Cuando comenzamos el día consumiendo alimentos saludables, instantáneamente estamos listos para tener una jornada productiva. - Comienza tu día con un smoothie verde.
No hay mejor manera de alimentar tu mente y cuerpo que consumiendo una bebida alcalinizante a primera hora de la mañana. - Planea tu día la noche anterior.
Tómate de 10 a 15 minutos para hacerlo. Adoptar este hábito produce beneficios fenomenales. - Escribe un credo de productividad.
Por ejemplo: “Yo, soy la persona más productiva que conozco. Yo domino mi día y me muevo rápidamente de tarea en tarea, terminando la cosas que más importan”. - Comienza tu día con ejercicio.
El ejercicio es la mejor herramienta de productividad en la que puedes invertir. - ¡Bébetela toda!
En lugar de correr para tomar una taza de café cada vez que te sientes débil o cansado, toma agua. - No molestar.
Si trabajas en una oficina, pon un letrero de “no molestar” cuando necesites hacer un trabajo muy importante. - Toma una caminata o come fuera de la oficina.
En lugar de almorzar en tu oficina, encuentra el lugar más cercano donde puedas estar y relajarte. - La hora de la grandeza.
Esta rutina consiste en leer un libro edificante por 15 o 20 minutos. - Decide.
Para realmente volverte la persona más productiva, primero debes decidir hacerlo.
